ארכיון הקטגוריה: תום בר – הדרכות רכיבה

הדרכות רכיבה עם תום "טריאל" בר, מדריך מוסמך איגוד האופניים ומוסמך אגודת PMBI הבינלאומית.
הדרכות לכל הרמות, שטח וטריאל, יחידים וקבוצות.

חופשת בייקפארק מודרכת במורזין

Control Your Morzine 2017 – חופשת בייקפארק מודרכת

שבוע רכיבה באלפים הצרפתיים-שווייצרים באזור מורזין, לה-ז'ה והסביבה. אחד מיעדי רכיבת ה AM וה DH הפופולאריים באירופה עם 24 רכבלים ומעל 700 ק"מ של סינגלים, גן עדן לרוכבי אופניים בחבילת הדרכה בשיתוף חברת קלאב-ג'ירף.
שני מדריכים צמודים; תום "טריאל" בר וגיל לוי יעבירו לכם קורס בארץ והדרכה והובלה ביעד – ביחד ניקח אתכם לרמת הרכיבה הבאה שלכם!

החופשה מתאימה גם לרוכבים שטרם רכבו בחו"ל.

לפני הטיסה לצרפת נעבור קורס מקיף בארץ ונתמקד בכל הטכניקות החשובות לרכיבת AM\DH כולל קפיצות, סיבובים, ירידות תלולות, גינות סלעים ושליטה במהירויות גבוהות. את המשך העבודה הטכנית נעשה בצרפת, זהירות – שיפור ברכיבה מובטח! 

מה החבילה כוללת?

+ קורס רכיבה מתקדם של 8 שעות הפרוש על 2 מפגשים להכנה טכנית ומנטאלית בארץ.

+ הדרכה מלאה לאורך כל החופשה (טכניקות, קווים, פידבק אונליין, ניתוחי וידיאו, הרצאות בערב ועוד…)

+ לינה בוילה מפנקת ומאובזרת בג'קוזי, אינטרנט אלחוטי, אחסון האופניים במקום בטוח, מרחק הליכה קצר מחנויות ומסעדות ועוד.

+ הסעות הלוך ושוב משדה התעופה.

+ כרטיסי רכבל (סקי-פס) לכל התקופה.

+ הנחות ייחודיות אצל מגוון יבואנים וחנויות: משקפיי שמש ואבק Oakley (טל אופטיקה), טיפול בולמי פוקס (סינגל טרק), פדלים VP, גלגלי DT Swiss, ביגוד וציוד מיגון RaceFace ו Kali ועוד רבים וטובים.

+ בדיקת אופניים לפני טיסה בחנות "בייקדילוהנחה מיוחדת על חלקים, אביזרים ואריזת האופניים לטיסה.

החבילה לא כוללת:

טיסה (+עלות הטסת אופניים), אוכל, טיפ במסעדות ולמדריכים,ביטוח אקסטרים לחו"ל – רוכב ואופניים (חובה).

לא כולל השכרת אופניים (תינתן 5% הנחה למשכירים).

 

תאריכים 2017:

20.07 עד 27.07 | 27.07 עד 03.08

מחיר

חופשה מודרכת: 3950 ש"ח.

הדרכה בלבד בארץ ובצרפת: 2000 ש"ח.

 

 

לפרטים נוספים והזמנות:

תום  054.9408969 | גיל  050.8568380

או במייל:  Info@BikeControl.co.il

תמונות מחופשת 2016:

(galleries are shown on full posts only)

 

מועדון BC KIDS

 

מועדון BC KIDS – חוג האופניים של BikeControl

** פתיחה חגיגית ורשמית למועדון – יום שישי 29.12 בבת שלמה! נעדכן מיקום ושעה מדוייקת בסמוך ליום הפתיחה **

ניתן להשאיר פרטים בקישור זה ונשמח לחזור אליכם

כשאופניים, חינוך וטבע נפגשים.
BC KIDS הוא מועדון אופניים המקדם ילדים בעולם רכיבה מגוון בצד הטכני והאתגרי של אופניי ההרים בשלל סגנונות רכיבה לצד התפתחות במרחב הטבעי – הישרדות, שדאות, בישול שטח, ועוד.
מטרת המועדון הינה פיתוח תרבות רכיבה נכונה, בריאה ומעצימה לצד חיבור למרחב הטבעי תוך כדי העצמת הפרט והקבוצה.

הרכיבה במסגרת קבוצה עוזרת לפיתוח כושר גופני ויכולות מוטוריות לצד כישורים חברתיים, עבודה בצוותא, הכרת הארץ, אהבת הטבע ושמירתו  במעטפת של דוגמה אישית והקניית ערכים ממדריכי רכיבה מהמובילים בארץ עם ותק וניסיון רב.

אנו נוציא את ילדכם מהבית אל הטבע והמרחבים, ננתק אותם מהתאורה המלאכותית, מהטלוויזיה ומהמחשב ונלמד אותם לאהוב את החוץ, את החי והצומח וליהנות מפעילות ספורט אופניי ההרים.

במהלך החוג, הילדים והמדריך יוצאים לרכיבה משותפת, זורמים בשבילים המקומיים, סופגים אנרגיות ירוקות של יער וטבע ובנוסף  משפרים כושר גופני וטכניקות רכיבה המפתחות בין היתר את הריכוז, הפוקוס, ההתמדה והקואורדינציה בצורה מדהימה.

בין סגנונות הרכיבה השונים נתמקד ב: XC (קרוס-קאנטרי), AM (אול-מאונטיין) ואנדורו, נגיעות מעולם ה DH (דאונהיל), שיווי משקל ועולם ה"טריאל" ועוד.

איפה ומתי?

ימי שלישי בשעה 1530 ביער עופר.

ימי שישי בהר חורשן (נפגשים בחנות האופניים "בייקדיל" בת שלמה) – שעות יפורסו עם תחילת הפעילות.

למי מיועד החוג?

לילדים בגילאי 10 ומעלה.

הציוד הנחוץ:

* אופניים תקינים ברמת כניסה (1500 ש"ח ומעלה) ומתוחזקים היטב.

* מיגון: קסדה מותאמת לראש הרוכב; מגני ידיים ורגליים; כפפות ארוכות.

* תיק גב ובו שני ליטרים מים לפחות, חטיף, פנימית חלופית וכלי תיקון לאופניים.

עלויות:

אימון אחד בשבוע – 220 ₪ לחודש.
2 אימונים בשבוע – 300 ₪ לחודש.

על המדריכים (תום בר ונמרוד שוורץ)

את הפרופיל של תום בר תוכלו לקרוא כאן

נמרוד שוורץ, בן 28, מתגורר בחוף הכרמל – חי ונושם אופני הרים וטבע.
פגשתי את האופניים כילד ומאז לא הפסקתי לפדל, בפשטות: אוהב לרכב מהר ולהיות בחוץ, בעבר הייתי מתאמן ומתחרה בקבוצה, כיום רוכב את שלל הסגנונות כדרך חיים.

האופניים נתנו לי את הכלים להכיר את עצמי ואת הטבע, הם גרמו לי לפרוץ את הגבולות שלי ולהיות סקרן במרחב הטבעי, לדעת מה החוזקות ומה החולשות שלי, לדעת להתמודד עם כשלונות וניצחונות ובעיקר למדתי להאמין שהכל אפשרי בחיים אם באמת רוצים – "אם יש רצון, יש יכולת."

בשנים האחרונות אני נוגע בעולם האופניים ככלי שיקומי\טיפולי\תהליכי בדגש על שילוב הטבע והסביבה. בנוסף הנני מדריך טכניקה ומתמקד בהקניית מיומנויות רכיבה מהירה וטכנית, פיתוח תרבות רכיבה – אופניים ככלי חינוכי.
מדריך מוסמך מזה 8 שנים, הדרכתי והובלתי ילדים בשלל מסגרות ומועדונים (עממי\תחרותי) עם דגש על העלאת היכולות הטכניות ומיומנויות הרכיבה השונות, חינוך ילדים לתרבות רכיבה נכונה ובריאה, חינוך קבוצות לערכי הטבע ושימוש במרחבים כגון בישולי שטח, שדאות, ניווטים, הישרדות ועוד.
בנוסף אני מנחה ומוביל קבוצות רכיבה בשטח, מדריך אופניים (ב BikeControl) בארץ ובחו"ל, מנהל אזור צפון בעמותת "אתגרים" ובעיקר – אוהב לרכב על אופניים.

 

לפרטים נוספים והרשמה:


054.9408969 | Info@BikeControl.co.il

 

(galleries are shown on full posts only)

הדרכה פרטית (יחיד\קבוצה)

 

Work It Harder Make It Better"
Do It Faster, Makes Us stronger
More Than Ever Hour After
"Our Work Is Never Over

 

הדרכה פרטית אחד על אחד או בקבוצה סגורה היא הקרם-דה-לה-קרם של ההדרכות… כל תשומת לב המדריך רק עליך\עליכם.
זהו הכלי היעיל ביותר ללימוד טכניקות רכיבה בכל הרמות, מטכניקות חדשות ועד מקצה שיפורים לקפצנים ולמסתובבים שבינכם!

ההדרכה יכולה להיות בין שעה (לחיזוק) ועד 3 שעות (ללימוד).

כל הדרכה פרטית מותאמת ונבנית ספצפית למודרך\מודרכים.

מחירון הדרכה (שעתיים):

רוכב: 400 ש"ח.

2 רוכבים: 300 ש"ח לרוכב.

3 רוכבים: 250 ש"ח לרוכב.

4 רוכבים: 200 ש"ח לרוכב.

* למספר מפגשים \ קורס תינתן הנחת כמות של 10% למפגש.

 לפרטים נוספים, תיאומים ותמחור לקבוצות:

 Info@BikeControl.co.il | 054.9408969

 

 

 

(galleries are shown on full posts only)

BikeControl MTB Team – קבוצות רכיבת שטח

מעוניין לשלוט טוב יותר באופניים שלך? לקפוץ גבוה ורחוק? לקחת סיבוב בפול-פאוור? ללכת פחות ולרכוב הרבה יותר?
לא זו לא פרסומת לYES… זוהי הזמנה לקבוצת הרכיבה של BikeControl!

מה זה?

קבוצת רכיבת All Mountain על בסיס אימון שבועי – ממש "חוג למבוגרים".

למה?

במסגרת האימון השבועי נלמד טכניקות AM מתקדמות, נשפר כושר (כללי וספציפי), נעבוד על בחירת קווים, רכיבה אישית\קבוצתית ועוד…

היתרון הבולט של קבוצה קבועה הוא היכרות המדריך עם כל מודרך, חוזקותיו וחולשותיו, רכיבה ומתן דגשים וטיפים און-ליין.

+ בכל אימון נתמקד בטכניקה ספציפית.

+ תוכנית אימון מסודרת לקבוצה.

+ צילום הדרכות ממוקדות ופירוק\ניתוח תנועה ושפת גוף של כל מודרך

+ הכנה לתחרויות.

 …ועוד +


בין היתר חברי הקבוצה נהנים מ:

+ הנחות על ציוד\אופניים ממותגים וחנויות מובחרות

+ הנחות לטיולים בארץ ובחו"ל הכוללים הדרכה וכל טוב.

+ מדיי חחודשיים מפגש רכיבה\הדרכה אקסטרה ללא תוספת תשלום.

איפה?

יער בן שמן – ימי שני 0630 עד 0830

יער עופר והסביבה – ימי שלישי 0630 עד 0830

כמה?

300 ש"ח לחודש (אימון בשבוע) בהתחייבות ל 3 חודשים מראש.

לפרטים נוספים: 054.9408969 | Info@BikeControl.co.il

(galleries are shown on full posts only)

הדרכת מיומנויות הטריאל

ההתנסות ברכיבת הטריאל, תעצים את יכולות הרכיבה של כל רוכב, ועל כל סוג אופניים. הצורך בשיפור היכולת בתיקול ומעבר מכשולים מתקיים באופן תמידי. ואכן, רוב הרוכבים יעידו  שברכיבת שטח יש לנו קרב מתמיד – לעבור תא שטח ללא הורדת רגל אל הקרקע-מה שפוגע בזרימה של הרכיבה, ומהווה גורם מעכב.  עם המדריכים הנכונים, ההסברים הנכונים והטכניקות הנכונות ניתן להשתפר וללטש יכולות חבויות. נכון ! עם צוות המדריכים של בייקונטרול הכל אפשרי.

תום "טריאל" בר – מצוות בייקונטרול, אושיית רכיבה ושליטה אבסולוטית – חי ונושם אופניים. תמיד שואף קדימה  ומעלה לעצמו את הרף בכל פעם! תום יעביר אליך את כל הטכניקה והידע שצבר, במרוצת השנים . שילוב מנצח של ניסיון ותקשורת בן-אישית מעולה הופכות את ההדרכה של תום לחווית למידה מופלאה בתוספת הערך המוסף  של שיפור והעצמה ברמה המנטאלית, אשר משפיעה באופן ישיר על הטכניקה ועל השליטה באופניך.

 

לפרטים נוספים אנא צור קשר עם תום: 054.9408969

 

(galleries are shown on full posts only)

הדרכות רכיבת טריאל

(galleries are shown on full posts only)

אופני הטריאל מתוכננות ובנויות למצב אחד – לאפשר לרוכב ולטכניקה שלו להתבטא.

תום בר וגיא מלחי מדריכי אופניים מוסמכים, עם ניסיון ברכיבה דרך כל השלבים, מכירים את כל הליך ההתקדמות, את סוגי הרוכבים ואת כל מה שמסביב.